czerwiec 2020 - Blog wiedzy

Wzmacnianie odporności witaminą C.

Posted on 30 czerwca 202030 sierpnia 2020 by skyrama.pl

Układ odpornościowy do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej ilości substancji niezbędnych dla prawidłowo przebiegu procesów życiowych. Jedną z takich substancji jest witamina C. Nasz układ odpornościowy potrzebuje witaminy C każdego dnia aby zdrowo funkcjonować. W czasie choroby natomiast zapotrzebowanie na nią wzrasta. Podczas przeziębienia i grypy nasz organizm zużywa duże ilości witaminy C i już po kilku godzinach może pojawić się w organizmie niedobór. Natomiast niedobór jej powoduje wydłużenie czasu leczenia. Spożywając tylko normalne posiłki…

Cukrzyca, choroba metaboliczna jej rodzaje i objawy

Posted on 21 czerwca 202019 sierpnia 2020 by skyrama.pl

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą metaboliczną pojawiającą się w przypadku zaburzeń wytwarzania insuliny przez trzustkę lub gdy przyswajanie hormonu przez organizm jest nieprawidłowe. Kilkadziesiąt lat temu jedynym lekarstwem leczącym tę chorobę była restrykcyjna dieta uboga w węglowodany. Dziś ludzie z cukrzycą mogą żyć niemal normalnie. W zależności od rodzaju cukrzycy muszą stosować się do zaleceń lekarza i przestrzegać pewnych zachowań. Pierwszym krokiem jest zrozumienia na czym polega mechanizm trawienia i czemu służy insulina. Insulina zwiększa…

Katar objawy, przyczyny, sposoby leczenia.

Posted on 12 czerwca 202019 sierpnia 2020 by skyrama.pl

Jak się pozbyć kataru? Katar jest powszechną ludzką dolegliwością, niegroźna jednak trudną do zniesienia. Zwany nieżytem błony śluzowej nosa. Najczęściej pojawia się w towarzystwie chorób współistniejących jak grypa czy przeziębienie. Jednak przyczyny mogą być różne, może być również wywołany nadwrażliwością czyli alergią na różne substancje. Przyczyną większości katarów jednak są wirusy. Niszczą one komórki błony śluzowej nosa, powodując jej stan zapalny. Wirusy, zdrowie, leki W następstwie czego poszerzają się naczynia krwionośne i dlatego pojawia się…

Promocja e-czytelnictwa.

Posted on 2 czerwca 202019 sierpnia 2020 by skyrama.pl

Od początku epidemii specjaliści prześcigali się w przewidywaniu negatywnych skutków “zamknięcia”. Ciągnąca się już ponad trzy miesiące ogólnokrajowa kwarantanna bez wątpienia nie jest sprzyjającym położeniem dla nikogo z nas. Zostaliśmy postawieni w sytuacji, z którą nie mieliśmy wcześniej do czynienia. Cały czas zerka w naszą stronę perspektywa niepewnego jutra. Można by pomyśleć, że doszukiwanie się tu pozytywów byłoby czymś niezwykle naiwnym. A jednak. Epidemia koronawirusa wywołała zmianę w jednym, bardzo ważnym dla nas, a od…